سخت‌کوشی و کمال گرایی به چه معنی است؟

سخت‌کوشی یعنی تلاش مستمر برای پیشرفت، اما کمال‌گرایی یعنی اجبار برای بی‌نقص بودن. مرز بین این دو ظریف است: یکی رشد می‌آورد، دیگری اضطراب.