در دوران تحصیل، کمال‌گرایی یعنی دانش‌آموز یا دانشجو تا وقتی نمره کامل نگیرد احساس موفقیت نمی‌کند. این فشار باعث اضطراب و کاهش لذت یادگیری می‌شود.